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Bis vor 15 Jahren wurden Technik Ausrüstung und mentale Einstellung als die wichtigsten Voraussetzungen des Golfsports angesehen. Tiger Woods hat diese klassischen drei Säulen um eine vierte, nämlich Fitness-Training erweitert. Die Längen und Scores, die seitdem gespielt werden, sowie die nachkommende Generation an Golfern geben ihm Recht.
Die Golfschule Lamberg ist die einzige Golfschule Österreichs, die einen Golf-Fitness Check durch einen TPI zertifizierten Golf-Fitness Trainer anbietet.
Denn der Mensch führt Bewegungsabläufe so aus, wie es sein Körper zulässt. Wenn bestimmte Muskelgruppen zu wenig ausgebildet oder Beweglichkeiten eingeschränkt sind, weicht der Körper auf "Ersatzbewegungen" aus, um die gestellte Aufgabe (z.B. Golfschwung) auszuführen.
In der Golfschule Lamberg können Sie sich auf solche Restriktionen analysieren lassen. Basierend auf diesen Erkenntnissen, stellen wir Ihnen ein Trainingsprogramm zusammen, das Ihnen hilft, die gefundenen Restriktionen zu mildern oder ganz zu eliminieren. Ihr Körper und Ihr Golfschwung werden es Ihnen danken!
